RETURN TO THE SPIRAL
まっすぐより、気持ちいい
一人ひとりの体から、いよいよ世界が動きはじめる。
私たちは、いつの間にか、正しく、まっすぐに進むことを求められるようになりました。
けれど、風も、水も、木々も、ただまっすぐには動いていません。
ゆらぎ、めぐり、らせんを描きながら、生きている。
私たちの体も、同じです。
＊
「らせんに還る」とは、正しさに体を合わせるのではなく、体がすでに知っている動きに気づき、その状態へ還ること。
本来の動きに還った時、私たちは過去に味わったことのない、気持ちよさを体験します。
「思ったように動くというのは、こんなに自由で、快適なことなのか」
自分の思ったように、動いていい。
それで生きていける。生きていっていいんだ。
＊
誰かに従ってきた。
いつもまわりの声を気にしていた。
そんな自分と距離を置いて、体が気持ちいいと感じる方向へ、ゆだねてみる。
大丈夫。もう偽らなくても。私たちは、本当に、それで生きられる。
大丈夫。これから世界が変わっていくから。
もしこの言葉に響くものがあったのなら、あなたも、この輪をつくる一人になってください。
らせんを感じ、人と社会とつながりなおす。
一人ひとりの体から、いよいよ世界は動きはじめます。
RETURN TO THE SPIRAL
BOOK
まっすぐより、気持ちいい
小松美冬・著
ハンカチーフ・ブックス刊
正しさに体を合わせるのではなく、
体がすでに知っている動きに気づき、
その状態へ還ること。
自分の思ったように、動いていい。
それで生きていける。生きていっていいんだ。
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WHAT IS RASEN-RYU?
らせん流とは、頭で体を正しく動かすのではなく、体がもともと知っている動きに還るための実践です。
風や水、木々のように、私たちの体も、ゆらぎ、めぐり、らせんを描きながら動いています。
力みを手放し、「気持ちいい」を手がかりに体にゆだねる。走ることから始まり、生き方そのものをひらいていくのが、らせん流です。
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